Fasírt bulgurral, sárgarépával

Zabpelyhes fasírt bulgurral és sárgarépa szeletekkel. A fasírt tepsiben sütve kevés olajjal lekenve.

Tejbe zabkorpa

Tejbe zabdara cukor nélkül. Kiváló diétás reggeli, vagy esti nasi. Szénhidrát szegény, gyorsan elkészíthető édesség.

Mikrós zabpelyhes süti

Tej, tojás,cukor mentes mikrós zabsüti.

Zabpelyhes süti

Tej, tojás mentes zabpelyhes süti hozzáadott cukor nélkül.

Zabpelyhes, pudingos süti

Zabpelyhes , pudingos mikrós süti. Cukormentes, lassan felszívódó szénhidráttal és édesítővel készült desszert.

Zabos kókuszgolyó

Zabkorpás, zabpelyhes kókuszgolyó